Infusiones naturales para controlar el dolor menstrual
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Infusiones naturales para controlar el dolor menstrual. Estas alternativas naturales te ayudarán tanto a prevenir como a aliviar los famosos cólicos e incluso hacerle frente a otros malestares típicos del ciclo menstrual.
Infusión con Manzanilla
Una infusión de esta planta ayuda con los malestares estomacales en general, los cólicos y espasmos menstruales.
Infusión con Anís estrellado
Con uno de estos tés puedes aliviar los fuertes dolores menstruales gracias a su tratamiento sedante.
Infusión con Jengibre
Tiene propiedades antinflamatorias, regula la menstruación y ayuda a eliminar el dolor.
Infusión con Yerbabuena
Ayuda a controlar espasmos y contracciones en poco tiempo.
Infusión con Perejil
Si sufres de cólicos fuertes un té de perejil te puede ayudar a controlar las contracciones del útero.
Infusión con Orégano
Esta hierba se caracteriza por ser antiséptica y antinflamatoria. Ayuda también a tranquilizar los nervios y la ansiedad producida por el periodo.
Infusión con Salvia
Ayuda a prevenir la retención de líquidos y síntomas premenstruales como irritabilidad y dolor de cabeza.
Infusión con Canela
Se convierte en una infusión anticoagulante. Favorece la fluidez del flujo menstrual y reducción de dolores.
Infusión con Albahaca
Otra planta que se caracteriza por tener propiedades analgésicas que ayuda con los cólicos leves.
Infusión con Hinojo
El hinojo también es famoso a la hora de calmar los dolores menstruales que tiene incluso respaldo científico.
